گروه تحقیقاتی ذهن آگاهی

۱۰ موهبت الهی در زندگی| روز دوم

 

اولین نعمت: نعمت امروز

خدای عزیزم من از صمیم قلبم بابت نعمت امروز که هدیه ای از طرف تو برای منِ، ازت مچکرم . خدایا شکرت که امروز نصیبم شد تا فرصتی باشه برای بودن در محضر تو، تجربه زیستن، برای لذت بردن از زندگی، در این دنیای قشنگ، در این دنیای پر از هیاهو، پراز عطر زندگی. خدایا شکرت که امروز هم فرصت داشتم در کنار عزیزانم باشم، درس بگیرم، خدمت ببینم، خدمت بکنم، لبخند بدم لبخند دریافت بکنم. خدایا تو خیلی بخشنده ای و من خیلی خوشبختم که تو رو دارم.خدایا شکرت.

دومین نعمت: آرامش ذهنی

خدایا سپاسگزارتم بابت آرامش ذهنی ام که باعث لذت هر چه بیشتر زندگی ام شده، چون این آرامش بهم کمک میکنه تصمیمات درستی توی زندگی ام توی هر مرحله از زندگی ام بگیرم و بتونم در هر همنشینی ای این آرامش رو به دیگر عزیزانم انتقال بدم. خدایا این آرامش بهم کمک میکنه به تو نزدیک تر بشم، تو رو بیشتر درک کنم. تو رو تو آرامش میشه پیدا کرد. توی تلاطم نمیشه. خدایا شکرت که ذهنم هر روز آروم تر از روز قبل میشه برای پذیرا بودن تو. باعث میشه تفکر کنم در این همه شکوه و جلالی که تو آفریدی. خدایا سپاسگزارتم.

سومین نعمت: درختان سرسبز

خدای عزیزم ازت مچکرم برای این همه درخت سرسبز و پربار که هر جایی که این نعمت باشه، اونجا رو قشنگ تر از چیزی که هست میکنه. سبز خوش رنگ. همش سود و سود و سود برای ما دردونه های تو. وقت دراومدن برگ و شکوفه هاش که زیبائی خیره کننده ای داره، یک سبز فسفری خوشرنگ، که تجربش تو فصل بهار فوق العاده است، که هر عابری رو متوقف میکنه. و شکوفه های زیبایی که هر درخت یک رنگِ و هر درخت شکوفه های خاص خودش رو داره، رنگ خاص خودش رو داره و همینطور شکوه و زیبایی خودش رو داره که به بار می شینه، که شکوفه می کنه، برای دادن میوه هایی برای استفاده و بهره مند شدن از نعماتت توسط ما و در نهایت چوبهای نازنین شون که هر کدومش به طریقی میشه ازش استفاده کرد. راستی یادم رفت، سایه این درختان فوق العاده است تو فصل گرما، برای رفتن به دل جنگل و به دل طبیعت چقدر لذت بخشِ. و داشتم میگفتم از چوبشون که استفاده اش نهایت نداره؛ از کتاب و دفتر گرفته تا مبلمان و تخت و کمد و وسایلات تزئینی که هر کس به سلیقه خودش می تونه ازش استفاده بکنه که بی نهایت استفاده داره. و همینطور استفاده از عطر چوب؛واقعاً لذت بخشِ عطر چوب. واقعاً که این نعمت چقدر پربارِ و چقدر نعمات تو پربار و ما چقدر ثروتمندیم که توی این جریان از نعمت داریم زندگی میکنیم. خدایا سپاسگزارتم. خدایا شکرت

چهارمین نعمت: قلب تپنده

خدا جونم من از صمیم قلبم ازت به خاطر قلب تپنده ام که تو مدیریتش میکنی مچکرم. خدایا این نعمت یکی از بزرگ ترین دارائی هائی هست که بهمون عنایت کردی؛ که وقتی البته دقیق می شی همه نعماتت خیلی بزرگ اند، خیلی دارائی های بزرگی توشون هست. و ما بدون اینکه نقشی تو مدیریتش داشته باشیم داریم از این ثروت برخوردار میشیم. خدایا شکرت برای قلبی که مثل ساعت کار میکنه؛ حتی یک لحظه خسته نمی شه، مرخصی هم نمیخواد. قلبی که خون تمیز و تسویه شده رو به سراسر بدن ما پمپاژ میکنه و به بهترین شیوه کارش رو انجام می ده، بدون دخالت ما. خدایا سپاسگزارتم. خدایا تو گفتی فقط تو زندگی کن؛ تو زندگی رو تجربه کن، کارت به بقیه چیزها نباشه. خدایا شکرت . خدایا سپاسگزارتم.

پنجمین نعمت: نعمت برق

خداجونم مچکرم ازت به خاطر نعمت برقی که توی خونمه و هرجائی که می رم میتونم ازش استفاده کنم  و هر روز این تکنولوژی داره وسیع تر می شه و داره زندگی رو راحت تر میکنه برای ما. خدایا شکرت که این لامپ روشنی بخش هر تاریکی ای رو در هر مکانی روشن می کنه. و انجام کارها در اون لحظات، لحظاتی که تاریک هستن مکان ها و شب هست چقدر مشکل تره وقتی که این نعمت نیست. خدایا شکرت برای نبوغی که توی بندگانت آماده کردی که ما هر لحظه بتونیم ازش استفاده بکنیم و زندگی برامون راحت تر بشه. و خدا رو شکر برای کسانی که در اداره های برق در سرتاسر جهان دارن کار میکنند که ما از این نیروی پر از شگفتی استفاده بکنیم برای راحت تر شدن توی هر زمینه ای ، هر زمینه ای که به برق وصله و هر روز داره استفاده از این نعمت بیشتر می شه. خدایا شکرت برای این زنجیره که در حال خدمت کردن به هم هست. خدایا شکرت.

ششمین نعمت: سرازیری نعمت در زندگی

خدای رزّاق ازت مچکرم برای سرازیری نعمت توی زندگی ام که هر لحظه بیشتر و بیشتر می شه لطف تو. خدایا شکرت که نعمت هات رو از جائی که واقعاً فکرش رو نمیکنم وارد زندگی ام میکنی ونقشی من در فراهم کردنش خیلی از مواقع ندارم. فقط کافیه به ذهنم برسه، بهش فکر کنم یا اینکه بخوامش، تو سر راهم قرارش می دی. یا اینکه وقتی شکرگزار نعماتت هستم، از اون نعمت بیشتر و بیشتر وارد زندگی ام میکنی. خدایا شکرت برای وعده خوش عطر و بوئی که از طرف عزیزی برامون فرستاده شد و خدایا شکرت برای بودن در این جریان ثروت و نعمت. خدایا سپاسگزارتم

هفتمین نعمت: کارخونه های موادغذائی

خدای عزیزم من از صمیم قلبم بابت وجود کارخونه های مواد غذائی و فروشگاه های مواد غذائی و حتی سوپرمارکت های مواد غذائی و افرادی که در این صنف مشغول خدمت رسانی هستن و کسانی که خوراکی های مختلف رو به بهترین شیوه جمع آوری میکنند، بسته بندی میکنند و در مکانهایی نگهداری می کنند و بعدش در سطح شهر اونها رو پخش می کنند، خیلی مواقع تولید میکنند و با رسوندنشون به فروشگاه های سطح شهر، اون نعمت رو، اون خوراکی رو به دست ما می رسونند ازت سپاسگزارتم. و ما با پرداختن مبلغی از این همه لطف اونها تشکر میکنیم و این افراد که تعدادشون بی شمارِ در سطح دنیا همشون در حال فعالیت هستن چقدر زندگی رو برای ما راحت تر کردن. فک کن، فک کن فقط برای تهیه یکی از این خوراکی ها مثل گوشت، اگر قرار بود خودمون گوسفندی رو پرورش بدیم یا گاوی رو پرورش بدیم و نگهداری اش کنیم تاااااا زمانی که وقت ضبح اش فرا برسه چه پروسه طولانی رو باید طی میکردیم. یا مواقعی که می خوایم محصولاتی مثل گوجه، خیار،سیب زمینی،پیاز، هر چیزی، خودمون اگه این پروسه رو باید طی می کردیم برای تهیه اش، تولیدش، چقدر زمان ما رو می گرفت و اینها چقدر زمان رو برای ما کوتاه تر کردند که ما بتونیم از جنبه های دیگر زندگی مون لذت ببریم و به کارهایی که مورد علاقمون هستن برسیم. خدایا شکرت برای این زنجیره که همش در حال خدمت رسانی به همدیگه است. خدایا بی نهایت سپاسگزارتم که هر زمانی که اراده بکنیم  ما می تونیم این نعمات رو در دسترس داشته باشیم. خدایا شکرت

هشتمین نعمت: استاد عزیزم

خدایا ممنونتم برای استاد عزیزم که خیلی اتفاقی وارد زندگی ام شد. ولی نه، هیچ چیز اتفاقی نیست. شرایط برای اومدن چنین شخص نازنینی توی زندگی ام فراهم شد. این شخص زندگی من رو متحول کرده. و اومد تا کمک کنه به تثبیت دانسته هام. خدایا ممنونتم که از طریق واسطه هات من رو هدایت می کنی و به خواسته هام گوش می دی و بهم می گی، میایی در گوشم بهم میگی که تو فقط بخواه  من مسیر رو برای تو باز میکنم. خدای هدایت گرم بی نهایت سپاسگزارتم که انسان های هم فرکانس من رو سر راهم قرار می دی و همه ما رو در مسیری که خودمون میخوایم، هر مسیری که خودمون بخوایم هدایت میکنی. خدایا سپاسگزارتم

نهمین نعمت: خود نازنینم

خدایا، خدای عزیزم برای وجود خود نازنینم ازت مچکرم. منی که یک لحظه از حرکت نمی ایستم و هر لحظه در هر زمان بهترین خودم رو ارائه می دم و سعی می کنم بهترین تصمیمات رو در هر لحظه ای بگیرم و در تلاش برای هر چه بهتر زندگی کردن هستم. خدایا شکرت که منِ نازنین تلاشگر رو آفریدی که جلوۀ روی تو باشم. خدایا سپاسگزارم برای آفریدن منِ نازنین. خدایا شکرت.

دهمین نعمت: خنده

خدا جونم من از صمیم قلبم از بابت اینکه میتونم بخندم و شاد باشم خیلی ازت سپاسگزارم. این نعمت بی نظیره. این نعمت فوق العاده وقتی روی لب میاد تک تک سلول ها باهاش می خندن و انرژی این خنده رو دریافت می کنن و طبق گفته همه پزشکان سلامت ما رو تضمین میکنه. این خنده وجودش طوریِ که وقتی هست، اونجا اصلاً غم و غصه و ناراحتی ای نیست. طوریِ که وقتی درمورد اتفاقات خوب حرف می زنی میاد روی لبت، و اونجاست که تو هم لبخنده ات همونجاست؛ توئی که توی کتابت توصیه کردی که غمگین مباشید. غم به دل راه مده و چه چیزی واقعاً دل نشین تر از توصیه تو. خدایا بی نهایت سپاسگزارتم. خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت

دوست عزیزم اگر تا پایان این فایل رو گوش دادی،  این  ده نعمت یک جور الهام توی هر قسمت از زندگیتِ و سعی شده در همه ابعاد زندگی تو بتونی خدا رو شکر کنی . و وقتی تو خدا رو شکر می کنی در هر زمینه ای باعث می شه موهبت ها رو بیشتر توی همون زمینه حس بکنی

حالا اگر دوست داری و شکر گذاری تو رو آروم میکنه، بنشین و تو هم ده نعمتت رو بنویس و لذت ببر

امیدوارم که همیشه شاد باشی، بخندی و لذت ببری. دوستتون دارم

یک پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری