گروه تحقیقاتی ذهن آگاهی

همدان گردی قسمت۳

تماشای فایل ویدئویی

جهان ما جهان انرژی است

ما و هر آنچه در این کره خاکی امکان بودن را داراست از انرژی به وجود آمده ایم، که هر یک شکلی به خود گرفته

افکار ما نیز دارای انرژی هستند، و اگر با قانونی از نیوتون آشنا باشید خواهید دانست که انرژی از بین نمی رود، تنها از حالتی به حالت دیگر تغییر شکل می دهد.

روزانه هزاران فکر در سر ما مخابره می شوند که اگر بر آنها آگاه نباشیم رفته رفته ما را به بیراهه می کشاند؛ در این بین نه تنها لذت بودن در لحظه و موهبت هایی که در آن زمان موجود هست را از دست می دهیم بلکه  لحظات بعدیمان را که خالقش افکار ماست نیز از کفمان می رود

این ما هستیم که به افکارمان جهت می دهیم که چطور لحظات بعدی زندگی مان را رقم بزنند.

اگر خواهان تغییر زندگی به شکل دلخواهت هستی باید آگاهی را به لحظاتت دعوت کنی؛ در این زمان است که افکار دیگر نه کنترل کننده تو که تو فرمانروی می شوی که افکارت را همچون ابزاری در دست می بینی که در مواقع لزوم روشن شود و در مابقی شرایط این حضور توست که هر مکانی را بهشت می کند برای تجارب شیرین تو

توجه ابزار قدرتمندی است برای کنترل ذهن. توجه در زمان حال و در مکانی که قرار داری ذهن را از نشخوار باز می داری و به چیزی می دهی که دلخواهت هست

توجه به زیبایی ها ما را به زیبایی های بیشتر هدایت می کنی و اساساً زندگی های ما از توجهاتمان ناشی می شود.

برای سازماندهی توجهمان نیازی نیست کوله بار سفر ببندی، در همین جایی که قرار گرفته ای زیبایی هایی هست که تو می توانی بابتش سپاسگزار باشی. در بدترین حالت هم که باشی همین که در حال مطالعه این متن هستی به آن معناست که سلول هایت در تکاپو برای بودن تو هستن. هوا مشتاقانه وجودت را می طلبد.پس از همین جایی که هستی شروع کن. با تماشای فایلی که به همین منظور برایت تدارک دیده ام شروع کن

در این سلسله فایل ها هدف بر این است که توجهمان را آگاهانه کنترل کنیم، به زیبایی هایی هر چند کوچک.

اگر مایل به تغییر زاویۀ نگاهت هستی زیبایی هایی که در این فایل توجه ات را درگیر کرد با ما در میان بگذار و اگر خواهان انجام این پویش در زندگی ات هستی، شروع کن به لذت بردن از هر آنچه در لحظاتت جاری است

 

نمای مناسبِ موبایل

دیگر قسمت های گردشگری

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری